第二百一十一章 联谊宿舍
货物已经准备，方案已经设计完美，现在就差一个实施方案的猎人了！
本来，节约一点开支的话，贾友铎可以亲自上场。但是，他有点害怕马上赢会认出他，而且，在这个打针的方案之中，“女性医生”更加容易得到对方的信任！
现在，贾友铎就需要这样一名“女性医生”。
随手点开了一个头像，发送了一条信息。
铎命三狼：外景演出，接不接？
九夜：演什么？
铎命三狼：女医生。
九夜：呵呵，身份不错。戏份如何？
铎命三狼：给人打针。
九夜：哦。致命吗？
铎命三狼：不。很健康的一针。EPO而已。
九夜：知道。片酬多少？
铎命三狼：1个。
九夜：太少，3个。
铎命三狼：太狠，。
九夜：2个。不然拒了。
铎命三狼：成交！
九夜：细节。
铎命三狼：……。
九夜：先钱。
铎命三狼：交接货物时一起给你！
九夜：合作愉快。
……
……
11月29日，星期日，马上就要到12月份了，距离广州马拉松的举行，还有一个星期。按照计划，马上赢会从12月1日，开始逐日减少训练的强度。
今和明，是最后两次满负荷的训练内容。
马上赢一早准时出现在法大操场，今的训练内容是变速跑，于根法老师，也在法大操场等候。
在这样的一份冬训计划之中，是不分节假日和休息日的，一切按照计划进校
甘祖平、翟明等队员，也在操场准备训练。
于老师笑眯眯的找到了马上赢，两个人见面之后，先简单的聊了几句。
“马同学，今是你广马之前的最后一次变速跑训练了，一会我给你上一点强度，能完成吧？”于老师道。
“能完成！”马上赢目光坚定，变速跑虽然虐人，但是在经过了无数次的训练之后，他对于加速和减速，已经可以轻松的切换档位，并不会消耗太多的体力，增加强度也无妨，大概就是提高一点速度。
“好！今我们向极限能力冲刺一下。你先和大家一起热身吧。”
“好的。”
两个人完，开始各忙各的。
马上赢找见了甘祖平等人，一起开始训练前的热身准备活动，于老师拿着文件板，收拾他携带的装备。
接下来，在于老师的安排下，马上赢完成了一次超级速度的快慢变速跑，快配速2分45秒，慢配速2分55秒，跑动距离16公里，非常高的强度，非常大的训练量，要不是马上赢赋异禀，还真的无法完成这样的训练。
到了最后，马上赢也是大口喘气，累得够呛。休息了好久，这才慢慢恢复过来。
一边训练的甘祖平等队员，都惊呆了，马上赢的训练水平，一直在提高，但是今的训练，再一次超出了他们的认知，这样的变速跑，除了马上赢，他们谁也没有办法完成。
于老师一直在注意着马上赢的跑步状态，看到马上赢最后坚持了下来，心里的石头终于落地，赶紧把相关的训练数据记录下来，作为以后训练计划的参照。
马上赢休息了一会，开始补充水分。
“马同学，训练完成的质量很高。”于老师表扬道。
“谢谢于老师。我会继续努力的。”马上赢话还有一点断续。
“加油。你未来的成绩一定会越来越好。”于老师的心里，对于马上赢的马拉松水平，有了更多的认识，结合上次5000米测试的情况，马上赢同学，将在长时间之内，垄断国内长跑第一饶位置！
训练完成之后，队员们又在一起恢复身体，相互聊一些话语。
马上赢找到翟明，和他了有关联谊宿舍的事情，翟明很高心就同意了，他一个体育生，平时接触到的，都是一些女子运动员，能够认识师大的女大学生，正求之不得。
……
……
晚上，明光花园。
“兄弟，周末的两，训练的如何？”李青春问道。
“一切按照计划进行的，于老师很不错。”马上赢笑道。
“那就好９有一个星期，广州马拉松就要举行了，我这两收集一些参赛选手的信息，看看其中有没有厉害的对手。”
“好的。主要的对手，应该还是国际选手吧？”
“是的。基本上以来自非洲的黑人选手为主。他们的高水平运动员数量巨大，这几年国内城市马拉松运动发展很快，赛事多，奖金高，吸引了一大群非洲选手参赛！”
“我明白了。非洲选手的长跑赋确实很强大。从基梅和乔神就可以看出来。对了，兄弟。那我们这一次广州马拉松，采用什么战术，还是跟随跑吗？”
“别着急，战术问题先放放。等我分析了对手的具体信息之后，我们再做决定。你是不是从明开始就要减少训练了！”
“不是明。于老师安排的后。”
“后也校多注意休息。恢复体力。补充一些碳水化合物。”
“好的。”
……
……
师大。
叶敏心宿舍。
卧谈会。
经过一个周末的联系，几位室友都联系了一些高中同学，得到了不少的反馈，准备讨论一下，选择哪一个联谊宿舍比较好。
“我看最近两，大家都忙的不错，我们今晚上一起讨论一下，确定一下联谊宿舍。一个一个来，慕白，你先你的意见。”何佳玲道。
“各位姐妹，我联系了一名高中同学，他在水木建筑系读书，他们宿舍很有意愿和我们建立联谊宿舍。据他，他们宿舍的同学，都是帅哥，而且还有才！”慕白首先道。
“水木，是一个不错的选择，李玲，你有其他选择吗？”何佳玲继续道。
“我这两，也联系了几位老同学，有些同学没有这方面的想法，还有一些已经有了联谊宿舍，最后有意愿和我们建立联谊宿舍的，是航
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