第两百二十七章 负重训练

。”雷东还是觉得这个年龄的球员追求力量训练不太好，身体都还没有发育完整呢，负重训练对于他们来，并不是一个合理的训练。t;t;就拿举重运动员来，虽然人家的肌肉非常发达，但相对的身高也（并没有贬义举重运动员的意思，只是作者阐述自己的观点）这么一来二去比较，貌似力量负重训练也没有多大优势。t;t;“爸，你们在什么呢？”t;t;话的人是刚刚从仰卧起坐椅起来的人，也就是魏威的儿子，他现在脖子上围着一条毛巾，满头大汗，一边喝着水一边朝这边走来。t;t;