第141章 同教共学结果不同
里试一下,”龙教练说,“其他还未能浮起来的同学,先用游泳板来练习脚的蹬水。”
那孔梅先跳下水,按照刚才龙教练的方法,试来游一下,大家看到她略有进步,但手和脚的运用,仍然还很不协调。
韦欣接着跳下浅水区,向着南边浅水这一方向,先试一下手的运用,就在划水之后,用力向内向里一夹水,果然发现浮力比原来大,速度也要快一些;接着,又特别着意再用脚夹水,真的有效果,她发现两脚一夹水,真的省力了。如此这般坚持游了下去,结果真的第一次就能基本游完了25米。
麻二烦看见韦欣在听了教练教学,以及跟着练习之后,进步居然这么快,于是,他也立即下到浅水区,试着不用游泳板在水面上睡了下来,结果还未能浮起来。
龙教练看见了,立马对他说,“你现在未能把身子浮起来,关键是你的身体还没有产生一种浮力现象。人家身体有浮力现象的,只要身体一睡到水面,立即全身就能浮起来。”
“如何能让身体产生一种浮力呢?”那任琛问。
“这就是关键的问题了,如果你的蛙泳腿蹬成功了,就基本有此浮力,就是当你睡到水面的时候,立即要收缩你的双脚,然后象青蛙一样蹬水,身体立即就能浮起来,接着一下一下地,不停地蹬水,只用脚不用手,也可以浮起来,同时,你的整个身体也能向前滑去,”龙教练说,“你要这样坚持10来秒钟,头不用抬起来,特别是不要怕呛水,喝一二口水没事的嘛,呵呵。”
那冼青不竟是个学习成绩好,理解能力和接受能力在全班中是前几名的优秀学生,她听了之后,立马不怕呛水,按照龙教练的方法来试,结果,真的能浮到了水面上,并能让身体向前滑去。
那袁亮将会如何让自己加速进步呢?